Beschreibung

Lernen und festigen der Anforderungen für die jeweiligen Schwimmabzeichen Bronze +Silber + Gold: Die Kinder können während der Kurslaufzeit (je nach individuellem Leistungsstand die Abzeichen nacheinander erwerben) Bronze *Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200m (8 Bahnen á 25m) zurückzulegen: davon 150m (6 Bahnen á 25m) in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50m (2 Bahnen á 25m) in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten). *einmal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes *Ein Paketsprung vom Startblock oder 1-m-Brett. *Kenntnis von Baderegeln Schwimmabzeichen – Silber Leistungen *Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m (16 Bahnen á 25m) zurückzulegen, davon 300m (12 Bahnen á 25m) in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100m (4 Bahnen á 25m) in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten). *zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen). *10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser. *2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe. Kenntnis von Badregeln und Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen). Gold: *Sprung kopfwärts vom Beckenrand und in 30 Min. Schwimmen mind. 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart + 150 m in der anderen Körperlage (Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten wechseln) *Startsprung und 25 m Kraulschwimmen *50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen *10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand) *dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes innerhalb von 3 Minuten *Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe *50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen